میزبان تابش ہاشمی کے ساتھ حسنہ منا ہے پر ایک واضح گفتگو میں، اداکارہ حمائمہ ملک نے ڈپریشن سے لڑنے کے بارے میں کھل کر بتایا، اور وہ اپنی ذہنی صحت کی جدوجہد پر کیسے قابو پانے میں کامیاب ہوئیں۔ جب تابش نے مزاحیہ انداز میں حمائمہ سے پوچھا کہ کیا وہ بہت روتی ہیں تو حمائمہ نے کہا، “میں پہلے کرتی تھی، اب نہیں۔”
جب اس معاملے کی تحقیقات کی گئی تو پہلے سے زندہ دل حمائمہ بے چین ہو گئیں اور کہنے لگیں، “بہت سنجیدہ بات یہ ہے کہ میں نے 14 سال کی عمر میں کام کرنا شروع کیا تھا۔ اب میں 33، 34 سال کی ہوں، ٹھیک ہے؟” اداکار نے یہ کہتے ہوئے اس لمحے کو کچھ مزاحیہ ریلیف فراہم کیا، “میں 1987 میں پیدا ہوا تھا… 34 کہو، اس سے زیادہ کچھ نہ کہو۔”
اس نے انکشاف کرتے ہوئے کہا، “مجھے لگتا ہے کہ جب میں نے اتنا کام کیا، اور جو سفر میں نے زندگی میں کیا، میں اب بھی کام کر رہی ہوں، میں خود کو زیادہ نہیں جان سکی۔ اور میں بہت خراب تعلقات سے گزری تھی، اس لیے بہت سے اتار چڑھاؤ، بلندی اور پستی، شہرت – اتنی شہرت جو میں نے اتنی چھوٹی عمر میں دیکھی ہے۔ اس سب کو سمجھنا، ان کا مشاہدہ کرنا – ہم انسان ہیں، ہم خدا کے پسندیدہ ہوسکتے ہیں، لیکن بہت کچھ ہمارے اختیار سے باہر ہے۔”
حمائمہ نے اعتراف کیا، “میں شدید ڈپریشن میں تھی۔ مجھے نہیں معلوم تھا، میں ہر وقت کام کرتی رہوں گی، مجھے احساس نہیں تھا، اور مجھے کوئی چیز ناپسند نہیں تھی۔ کوئی بھی چھوٹا سا جذبہ مجھے رلا دیتا ہے۔ اب میرے علاج کے بعد، یہ واقعی، واقعی بہتر ہو گیا ہے۔ میں ایک خوش مزاج، چنچل لڑکی ہوں، لیکن مجھے رونے میں ایک منٹ لگتا ہے۔ میں رو سکتی ہوں، میرے اندر جذبات موجود ہیں، لیکن میں ہر خاص بات پر نہیں روتی۔ میرے ارد گرد.”
جب پیشہ ورانہ مداخلت سے اس کی جدوجہد پر قابو پانے میں مدد کرنے کے بارے میں سوال کیا گیا تو، اسٹار نے کہا، “ہاں، ایک وقت آئے گا جب میں اس کے بارے میں بات کروں گا، کیونکہ میں – اور یہ جنڈو کے درمیان ہوا – میں یہ کریڈٹ دینا پسند کروں گا۔ میرے ڈائریکٹر، انجم شہزاد سے، جنہوں نے مجھ سے ایک چھوٹی سی بات کہی کہ میں ہر رات مٹی کا گھر بناتا ہوں اور ہر صبح جب تم اٹھو تو اسے لات مارتا ہوں، یہ میرے ساتھ پھنس گیا۔”
حمائمہ نے مزید کہا، “میں صحرا میں شوٹنگ کر رہی تھی، اور ظاہر ہے، میلوں تک کوئی آپ کے آس پاس نہیں ہے، کوئی اپنے بارے میں سوچتا ہے۔ اور جنڈو چھ ماہ کی شوٹنگ تھی۔ تب مجھے سمجھ آئی کہ یہ کردار اتنے آسان کیوں ہیں۔ میرے لیے کیوں بول میں زینب بنی [اتنی پیاری]۔کیونکہ میں بہت کچھ محسوس کرتا ہوں، اور بہت کچھ محسوس کرنے کے ساتھ، میں وہ محسوس نہیں کر رہا تھا جو میں اپنے لیے محسوس کر رہا تھا۔ باقی سب کے لیے اتنا محسوس کرنا – وہ جہاں خدا رہتا ہے ہمارے اندر، میں نے اسے اپنے دل میں نہیں لیا۔”
اس کے بعد اداکار نے بتایا کہ اس کے شفا یابی کے سفر میں اس کے ڈائریکٹر اور ڈاکٹر کس طرح اہم تھے۔ اس نے کہا، “پھر انجم بھائی مجھے ڈاکٹر کے پاس لے گئے، میں نے اپنا علاج ڈاکٹر جاوید اقبال سے کروایا، جو بہت مشہور ڈاکٹر ہیں، اور پھر میرے مرشد ڈاکٹر محمد جاوید سے میرا رابطہ رہتا ہے۔ اس سے میں نے بہت بہتر محسوس کیا، دل کو تسلی ہوئی… یہ سب جگہ پر تھا، لیکن ڈاکٹر جاوید اقبال اور سر محمد جاوید، جو میرے مرشد اور ڈاکٹر ہیں، مجھے لگتا ہے کہ انہوں نے مجھے ایک بہتر انسان بنایا ہے۔ جب میں سانس لیتا ہوں تو سکون ہوتا ہے اور اب میں اداسی کی حالت میں نہیں رہتا۔”
